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    跑步半年甩掉脂肪肝医生劝阻这几类病人别跟风

    2018-11-23 17:13:5939健康网林晓彦
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    核心提示除了吸烟喝酒脂肪肝的危险因素还和肥胖疾病有关大多数单纯性脂肪肝患者都是苹果体形?#20445;?#26089;期治疗脂肪肝部分脂肪肝病情是可逆可以让肝脏恢复健康的

    今年40岁出头的张女士?#24739;b恢?#37117;觉得自?#21644;?#20581;康的平常很注重养生经常给家里人炖补品和药膳?#28010;?#36824;会劝自己的丈夫少应酬别抽烟喝酒但是在今年体检的时候张女士和丈夫都?#24739;?#26597;出了脂肪肝而且张女?#24247;?#33026;肪肝竟然?#20154;?#19976;夫还要厉害点这让张女士很是不解自己既不抽烟喝酒为什么还会得脂肪肝

    不抽烟喝酒也会被脂肪肝盯上

    其实张女士虽然不喝酒但是她的身材已经隐藏着脂肪肝的特征肥胖腰腹部膨大找不到腰在哪里仔细询问张女士?#24739;?#20154;的日常饮?#24120;?#21407;来他?#19988;患?#20154;都?#19981;?strong>吃肉不吃菜顿顿饭都肉多菜少而张女士工作是财务平常都是久坐少动周末在家也不爱做运动导致这几年下来她肥胖了不少?#20154;?#19976;夫还要胖不少斤

    脂肪肝不难治疗和预防难在很多人?#24674;?#35270;脂肪肝的潜在危险因素导致现在得脂肪肝的人数越来越多中山大学附属第一医院消化内科钟碧慧主任医师解释除了吸烟喝酒脂肪肝的危险因素还和肥胖疾病有关大多数单纯性脂肪肝患者都是苹果体形?#20445;?#26089;期治疗脂肪肝部分脂肪肝病情是可逆可以让肝脏恢复健康的

    钟碧慧解释脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变近几年脂肪肝已成为亚洲地区最常见肝病中国人的患病率更呈节节攀升之势

    所谓的苹果体形?#20445;?#23601;是腰腹部膨大突出下肢相对纤细腰部基?#39048;欢?#31215;脂肪弄得看?#24739;?#20102;其形成原因是不正确的饮食及缺乏运动所致吃肉多少运动的人往往都比较容易有苹果型身材钟碧慧指出这些人不单单发生肝脏的脂肪变性往往还?#21916;?#26377;多种代谢紊乱即我们常说的五高?#20445;?#34880;糖高血脂高尿酸高血压高体重增加统称为代谢综?#38505;?/p>

    脂肪肝需早发现早治疗

    现代社会中很多人喜肉少菜的饮食结构加上上班族都久坐少动导致脂肪肝成在中年人群中成为了一个常见病早期脂肪肝对人体的危险似乎不大但是如果?#24739;?#26102;进行干预那么后面可以引起多种并发症甚至恶化成肝?#19981;?#22240;此对于脂肪肝一定要?#24247;?#26089;发现早治疗的原则

    对于没有?#21916;?#20195;谢紊乱单纯性的脂肪那?#32431;?#20197;只进行基础治疗?#32431;?#38047;碧慧介绍基础治疗中最简单的方式就是减重饮食和运动通过减少能?#21487;?#20837;增加消耗可以让体重有效降低对于轻微的脂肪肝在没有?#21916;?#20195;谢异常的情况下如果通过饮食运动等方法让体重减回到正常范围后那么脂肪肝是能逆转的大部分人可以从脂肪肝变回正常的健康肝脏

    补充治疗脂肪肝别盲目运动

    近年来一些诸如跑步半年把脂肪肝赶回去之类的新闻让不少人意识到运动疗法的?#20040;?#20294;是并非所有脂肪肝患者都可以用运动疗法来让病情逆转的钟碧慧指出脂肪肝病人必须让专科医生评估然后再看是否适合进?#24615;?#21160;疗法

    下面几种人对于运动疗法要谨慎选择转氨酶超过正常的三倍的患者有心血管功能不全心?#37322;?#30340;患者血糖波动较大有?#29616;?#24182;发症的糖尿病患者

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